Не найдено

Масаж рук


Руки человека сильнее других частей его тела подвержены вредному воздействию окружающей среды. Они часто оказываются ушибленными, обожженными, они очень много работают. Прогресс избавил от нагрузок многие части организма, а несчастным рукам обеспечил дополнительно такие сомнительные удовольствия, как «мышиный синдром» и «синдром смс» (возникают из-за многократного выполнения очень точных движений малой амплитуды при нажимании на телефонные кнопки или при работе с компьютерной мышью). От всего этого страдает и кожа, и суставы, и мелкие мышцы рук.

Помочь в этом случае может массаж рук, но потребуется хороший специалист для его выполнения, поскольку речь идет не только о красоте, но и о здоровье.

Наш сайт предлагает объявления только проверенных мастеров, визит к которым обязательно принесет пользу.

Показания к массажу

Массаж кистей и пальцев рук рекомендован во множестве случаев, а противопоказаний у него почти нет (разве что повреждения кожи и серьезные кожные болезни).

Массаж рук при маникюре делается для лучшего впитывания ухаживающих средств (крема или масла). Кроме того, руки при этом расслабляются, и мастеру становится удобнее работать с ними.

Массаж пальцев рук помогает избавиться от небольших нарушений в работе суставов, расслабить пальцы, пострадавшие от компьютера или другой мелкой, но длительной работы (между прочим, операторам компьютерного набора правила техники безопасности труда прямо велят делать массаж кистей рук самостоятельно несколько раз в день!). Массаж может предупредить возрастные изменения в суставах, улучшить кровообращение (в результате улучшится внешний вид).

Также правильно выполненный массаж может дать совершенно неожиданные эффекты для самочувствия. Особенно эффективен в этом деле точечный массаж рук, но и обычный (но сделанный со знанием дела) может, к примеру, уменьшить головную боль или нормализовать кровяное давление.

Хорошая информированность

Но для того, чтобы массаж дал эффект, нужно знать приемы его выполнения. Самостоятельное же использование, скажем, точечного массажа легко может дать результат, прямо противоположный желаемому (ведь многие активные точки расположены близко друг от друга, и без хорошей подготовки ошибиться не долго). Поэтому самостоятельно можно делать только общий, расслабляющий массаж рук, а за более сложными, но и более эффективными его видами следует отправляться к специалисту.

О красоте

Статьи